Что вы получите на вебинаре:
Сможете различать: это просто временная буря в душе, естественный период жизни или уже состояние, с которым лучше не оставаться одному.
Получите ощущение, что вы не один такой, что многие проходят через похожие переломные моменты — и это можно прожить достойно, без самоуничтожения.
Узнаете простые шаги поддержки себя: что помогает в кризис, а что, наоборот, только добивает (например, «терпи», «соберись» и т.п.).
Поймёте, что с вами происходит, и перестанете считать себя «слабым» или «неправильным» только потому, что вам тяжело.